Dag 3 wegen en meten

Dag.3

Eerste 2 dagen waren makkelijk, geen honger en veel energie.

Dag 3. was wegen en meten. Wauw wat een resutaten..

En deze dag mochten we 2 x een heerlijke Ultra light protiëne shake en een avond maaltijd van 600 caloriën.

Makkelijk te kiezen uit een aantal heerlijke recepten in het werkboek.

Geworden...

150 gr. bierstuk, 75 gr.champions,75 gr. tomaten en 75 gr. sla met zure room/verse kruiden en een gepofte aardappel van 150 gr.

God !! wat is dat heerlijk na bijna 3 dagen vloeibaar :-)