Water drinken is voor mij een uitdaging, drinken in het algemeen eigenlijk ( behalve een wijntje of een bacootje :-) ) Dus 2 liter water...

Hier een leuke video hoe je een lekkere salade kunt maken ! #frissesalades

Een van de dingen die mij vooral bij zijn gebleven is het bewuster omgaan met eten, na de Clean 9 ga je met het vervolg programma FIT 1...